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[건강] 리스테린 헬씨 브라이트_양치 후 기다리지 않고 가글하기

구강청결제 제품 추천 소개할 제품은 리스테린 헬씨 브라이트 가격은 750ml 2개가 9000원 (쿠팡 기준) 나는 20살때까지 거의 충치가 없었다. 그도 그럴것이.... 20살때까지 치아에 영향을 주는 것들을 먹지않았다. 당이나 콜라섭취도 적었고 딱딱하거나 질긴것도 잘먹지않았는데. 20살이 넘으면서 이에 좋지 않은 음식들을 많이 접했다. 특히 콜라중독이되어서 냉장고에는 항상 콜라가 있었고 물 대신 콜라를 마실정도? 190ml x6캔짜리를 동네 마트에서 팔았는데 항상 2묶음씩 사갔었다. 마실때도 항상 캔콜라를 좋아해서 입에 대고 마시는 행동들을 많이했는데 이게 상~~당히 치아에 좋지 못한 행동이라 하더이다..... 내 앞니가 썩은 최대 요인 덕분에 나는 23살에 치과에서 200만원정도를 쓰게되었다. 크라운..

💸/소비 2020.03.23

[주방] 씨밀렉스 계란 신선 트레이_계란보관함_다이어터

🔍씨밀렉스 계란 신선 트레이 4호 💸₩5,900 📍쿠팡     아침을 먹지않다보니까 공복상태로 회사까지가면 배가 너~무 고프다.보통 회사에서 제공하는 빵이나 간식들을 먹게되는데 빵과 과자를 딱히 좋아해서 먹는게 아니고배가 고파 꼬르륵 소리를 안나게 하려고 먹다보니 쓸데없는 당,탄수화물 섭취가 이루어진다고 생각되었다. 또 회사가 7시퇴근이라 집에오면 8시가되어서 평균 저녁식사가 다른 사람들에 비해 늦은 편꽤 늦은 시간에 먹게되기도하고 저녁을 과식,폭식하는 경향이 꽤 많아서 고민이였는데회사에서 5-6시쯤에 계란을 먹어주면 어느정도 위가 진정되어 폭식을 막을 수 있다. ~~ 그래서 계란을 싸서 다니기로 했다. 건강한 간식을 먹자!! 특히 나는 평생다이어터이기때문..

💸/소비 2020.03.15

[배달음식]육회이야기 연희점_마포지역_색다른 야식_다이어터 배달음식

📍 육회이야기 육회200g / 소고기뭇국 💸 가격 육회200g - 18,900원 소고기뭇국 - 2,500원 🛵 배달가능지역 마포지역(성산동,서교동,망원동,연남동,연희동,신촌동등등) 자취 8년차 치킨,피자,짜장,족발,찜닭,갈비찜 등등 정말 안시켜먹어본 배달음식이 없다. 정말 배달의 민족답게 이제 육회도 배달이 된다. 매우 만족스럽게 먹었기때문에 리뷰글도 남기게되었는데 가격은 사실 꽤 나가는편이지만 튀김음식이나 자극적인 음식에 비해 먹었을때 속불편하지않고 맥주🍺와 잘어울리는 음식 ㅎㅎ이기때문에 아주 만족스러웠다. 짜잔 딱 정갈하게 필요한것들만 온다 . 난 이런걸 꽤 중요시생각하는데 어울리지않는 반찬들이 오는걸 별로 안좋아한다 자취생에게는 먹지않는 음식물이 생기는게 꽤나 피곤한 일이기 때문에.... 음식물버리..

💸/먹거리 2020.03.10

[편의점] 맵칼어묵떡볶이_떡볶이추천_더맛있게먹는법

📍맵칼어묵떡볶이💸가격:2900원🥵맵기:신라면보다 매운 편/먹다보면 콧물남 (눈물날정돈 아님)😛😋칼칼하고 깔끔한 매운맛고추장이 아닌 고춧가루가 베이스인 떡볶이와 비슷 (ex.신전,국대...)신전떡볶이와 매우 흡사한 맛편의점 특유의 방부제향이 덜함   개인적으로 편의점 떡볶이 중에서 제일 맛있다고 생각하는 떡볶이다.죠스떡볶이도 좋아하는데 죠스떡볶이란 이름을 안붙여서 나왔다면 더 좋아했을 맛죠스의 맛을 알기에....ㅎㅎ 죠스떡볶이보다 죠스순대가 훨맛있음여튼 맵칼어묵떡볶이 소개와 더 맛있게 먹는 법을 공유하려함     맵칼어묵떡볶이는gs25편의점에서 구매가 가능하다.항상 있고 없으면 물어보는게 좋다. 있을 확률이 큼     안에 내용물은떡 , 어묵..

💸/먹거리 2020.03.09

[서브웨이] 로티세리치킨_다이어트 추천 샌드위치

🔍서브웨이  📝다이어트 추천 샌드위치 조합 🌯로티세리치킨🥖 빵 / 위트or허니오트 (빵속파면 더 좋음... 하지만...굳이?...서브웨이는 너무 비싸니까...난 파지않음)🧀치즈 / 아메리칸 치즈🍯소스 / 오일+후추 🥗야채는 마음껏  💸15cm₩5900           내가 즐겨먹는 샌드위치로티세리치킨샌드위치 !!!!!! 굉장히 밍밍할거같지만 생각보다 엄청 맛있음  스테이크치즈도 좋아하지만 약간 부담스러울때도 있어서 그것보단 이 조합을 더 좋아하고 자주 찾는다. 로티세리치킨은 샌드위치라인중에 프레쉬/라이트에 속해있다.서브웨이 공식 인정 다이어트 샌드위치인셈.. 공식 홈페이지 설명을 빌리자면 촉촉한 바비큐 치킨의 풍미가득..

💸/먹거리 2020.02.18

🛑폐업 / [망원동] 명태어장_시래기명태조림 맛집

👣망원시장입구 근처 🥢대표메뉴시래기 명태조림 (소 ₩21,000/ 중 28,000/ 대 3,8000)통갑오징어조림 . . .  ⏰운영시간11:00 - 23:00 💡추천가족식사 새로운 음식이 먹고싶다면 -   망원시장 입구 근처에 있는 명태어장과일가게 옆에있고 망원역에서 망원시장쪽으로 일자로 쭉~  내려오다보면 무조건 지나치는 곳  평소에 사실...명태조림을 먹을 일은 없는데고모의 추천으로 가게되었다.  시래기 명태조림의 자태 아....보자마자 느꼈다 존맛의 기운을........!!!!  돌김에 밥올리고 시래기올리고 명태살올리고 콩나물올려서 싸먹으면 되는데  정 ....말...맛있다.. 진짜아아아 맛있다 표현의 한계ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 ..

👀/🍽 밥집 2020.02.18

[피코크] 두부는 콩이다_초당순두부_이마트몰 추천 상품!

🔍 피코크 PEACOCK 두부는 콩이다 초당순두부 💸 ₩1,980 📍 이마트몰 쓱배송 ⭕️ 다이어트 / 식사대용 이마트몰 추천 상품 요즘 이마트몰에서 제일 많이 사먹고 있는 ... 또 이거때문에 쓱배송을 시키게 만드는 상품 바로 바로 피코크 초당순두부 간편하고 맛도 있어서 정말 추천하는 상품 포장만 벗기고 전자렌지에 2분정도 돌려서 기호에 맞게 간장을 넣어서 먹으면 된다. 연두부나 일반 두부를 먹는것보다 훨~씬 먹기 좋다. 흐믈흐믈하지않고 적당히 덩어리감이 있어서 후루룩하고 사라지는 느낌은 없음 확실히 먹으면 든든한거 같다. (개인적으로 연두부는..먹는 느낌이 안나서 싫어함ㅋㅋㅋㅋㅋ) 특히 다이어트하는 사람한테 초초초초강추하는데 다이어트할때 국물요리를 잘 먹지않기때문에 따뜻하게 먹으면 그런 국물먹고싶은 ..

💸/먹거리 2020.02.18

[건강] 네이처메이드 액티브 데일리 멀티 포 우먼 / 멀티비타민 영양제 추천

🔍 멀티비타민 네이처메이드 액티브 데일리 멀티 포우먼 💸 3만원대 ⭕️ 1회 2정 섭취 알약크기 적당함 내돈내산 요즘 아침에 일어나는게 너무 힘들고해서 영양제 좀 먹어야겠다는 생각이 물씬 들었다. 인터넷으로 구매할까 하다가 사실 영양제는 온라인이나 오프라인이나 크게 차이없다. 2-3천원정도? 사실 요즘 영양제... 왠만한거 다 ~ 괜찮겠고 그럼 어떤 기준을 골랐냐면 바로 알약크기다. 알다시피 외국영양제나 특히 멀티영양제는 알약크기가 굉~장히 크다 예를 들면 이건 잇몸쪽 영양제인데 한개 크기가 ..진짜 어마무시하다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 크기도 큰데 두께도 두꺼워서 반을 잘라먹어도 크다. 특히 나는 알약을 1개 이상 삼키는게 불가능해서 두 번 나눠먹어도 알약크기가 작은 걸 사야겠다고 생각했다. 결국 저 잇몸영양제는 먹..

💸/먹거리 2020.02.10

[주방] JAJU 자주 계량컵_위에서도 볼 수 있는 계량컵

🔍JAJU 자주 위에서도 볼 수 있는 계량컵 (용량 685ml) 💸₩7,900 📍이마트몰   계량컵 없어도 되지만 있으면 굉장히 유용한 주방템 나는 ... 물을 진짜 못맞춘다. 500ml의 감이 없다ㅋㅋㅋㅋㅋ 집에서 계속 300ml 물잔으로 물을 대충 맞추다가 은근히 계량 할 일이 많이 생겨서 이마트몰에서 주문했다.   내가 고른 계량컵은위에서도 불 수 있는 계량컵이다!! 용량은 685ml로 충분하다. 다른 일반적인 계량컵처럼 옆에도 써져있고 이름대로 위에서도 볼 수 있게끔 눈금이 하나 더 있다. 물을 부을 때 보통 바닥에 두고 물통으로 붓는다거나 수돗물을 위에서 아래로 붓기때문에옆부분 눈금을 보는 것보다 위에 있는 눈금으로 보는게 훨씬..

💸/소비 2020.02.10

[스타벅스] 라임패션티_겨울 추천 티

📍스타벅스 🔍라임패션티 💸₩5,600  오직 카페라떼 한 길만 걷던 나최근에 꽂힌 음료가 있는데 바로 바로 라임패션티  새콤달콤한 맛이고 히비스커스+라임 조화이며 맛을 설명하자면 쿨라임에 탄산이 빠지고 좀 더 새콤한 맛? 아이스도 마셔봤는데 따뜻한게 훨씬 향이 잘느껴지고 맛있다. 엄청 추울때 마시면 배로 맛있음 따뜻할땐..보리차도 두배로 맛있게 느껴지니 모... 아무튼 요즘 이거에 빠져서 맨날 스타벅스가게된다.     색이 정말 곱다. 라임 한조각도 띄워주신다. 찬찬히 음미하면서 마신다.     ㄱ ㄱ ㅑ사진만봐도 침이 나오는느낌.....     한동안 아주 사랑하게 될 거 같다. 스벅 사랑~~

💸/먹거리 2020.02.10